德国铁元副作用
我喝德国铁元过后出现过以下副作用：喝了后牙齿变黑，要清水漱口。另外喝了铁元后便秘、长痘、大便变成黑色了，有时候肠胃不舒服，这些情况可能是由于补铁吸收不全面，或者是饮用过量，需要暂时停止饮用一段时间或者减量饮用。
铁元里面是没有副作用的。铁元的原料均来自有机农场，培育过程中没有撒过一滴肥料。产品是属于植物提取。不含有激素，没有任何副作用的。可以放心饮用。铁元片剂和液体有什么区别 片剂方便携带，没有时间限制。
吃铁元片后小腹胀痛是由于铁元片造成的消化系统副作用引起的。铁元片中的高浓度铁元素在进入人体后会对胃黏膜造成刺激，导致胃黏膜出现糜烂、损伤、灼烧、烧心，反射性引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛等情况。
铁元有黑色沉淀物是正常的，因为这个是天然提取的植物铁，可能会有一定量的悬浮物质，铁逐渐累积后会形成黑色沉淀物。这个属于正常现象，不用担心。
德国铁元和德国双心什么区别
TOP补血：Salus Floradix铁元【主要用途】能补充有机液态铁（补血）及维他命BBBB12，补血，提高免疫力，特别适合产后妇女。
概念不同、功能不同。概念不同。德国双心是德国著名保健品牌，历史悠久。德国双心多维是德国双心研发的药物名称。功能不同。
德国双心Doppelherz、奥适宝OrthoBiotech、汤臣倍健等。
德国双心补铁口服液，首先双心这个品牌是德国一个比较久的牌子了，因此品牌优势明显，质量上是过的去的。
高端档次。德国双心是德国魁士药业旗下的保健品品牌，是一家拥有100多年生产和销售天然营养食品历史的百年老厂，产品质量优秀，主要是采用顶尖食材制作而成，营养价值较高，市场售价较高，品牌知名度较高，属于高端档次。
铁元适合什么人喝?
铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。
畅销60多年，超过50多个国家。是女性、孕妇、儿童、老人贫血的最佳选择。
对于一些商家称绿盒版是德国的处方药版，并含药物成分，因此建议国内消费者选购红盒版的说法是不正确的。
老人：老年人每天需要0.5 -1毫克铁。由于饮食习惯的变化可以导致老年人缺铁，如老年人一般少吃肉。其次，由于老年人身体功能下降，正常的铁摄入量通过结肠吸收量往往减少。
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